熱中症対策について

新型コロナウィルスの感染対策として、面マスク、マウスガードを必ず着用し、アイガードの使用も推奨しています。そのため、面内に熱がこもりやすくなるので熱中症への対策が重要です。

全日本剣道連盟からも、コロナ禍における熱中症対策の通達がでています。

https://www.kendo.or.jp/information/20200630-2/

九重剣道の対策

全日本剣道連盟も推奨している様に、

• 稽古時間の短縮

• 休憩時間の設定

• こまめな水分補給

• 体育館・道場の換気と温度管理

などに注意しながら稽古を進めています。

暑さ指数（WGBT）について

稽古場所である、つくば市九重小学校体育館には「暑さ指数計」が設置されています。

稽古前及び稽古中に指数を確認し、熱中症の危険を示す場合には休憩します。

全日本剣道連盟も、暑さ指数計による測定は必須としています。

「暑さ指数（WBGT（湿球黒球温度）：Wet Bulb Globe Temperature）は、熱中症を予防することを目的として1954年にアメリカで提案された指標です。 単位は気温と同じ摂氏度（℃）で示されますが、その値は気温とは異なります。暑さ指数（WBGT）は人体と外気との熱のやりとり（熱収支）に着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい ①湿度、 ②日射・輻射(ふくしゃ)など周辺の熱環境、 ③気温の３つを取り入れた指標です。（環境省ホームページより）」

　※暑さに弱い人：体力の低い人、肥満の人や暑さに慣れていない人など

　環境省ホームページより

熱中症警戒アラート

令和3年4月から、環境省と気象庁が連携して暑さ指数を元に「熱中症警戒アラート」を発表しています。

暑さ指数が33以上の場合に、都道府県単位で発表されます。